育毛剤を使うベストタイミングはいつ?朝?夜?

もしも日頃の抜け毛が気になったり、すでに地肌が見えるほどの薄毛が進行している場合には、自身の状態を見極めた上で育毛剤を適切に使うことで改善したいものです。

この育毛剤の効能としては例えばビタミンやミネラルなどを含んでいてそれらが毛穴から浸透することで栄養分を補充したり、あるいはミノキシジルという成分が含まれているものだと、これを頭皮に塗ることで毛細血管が拡張さえ、血流量とともに栄養分も過不足なく運搬されるようになるのでより良い頭髪の成長を促すことができます。

ただし、育毛剤はその使用するタイミングも重要です。朝や夜など様々な選択肢があるでしょうが、朝に塗ったとしてもそのまま頭髪が濡れたままで出勤しなくてはならないので大変面倒です。また1日の始まりである朝に使用するとそれから活発に活動する上ですぐに汗などとともに流れ落ちてしまうでしょう。

そのため、育毛剤は夜に使うのが効果的です。それも入浴して洗髪した際にしっかりと頭皮の毛穴の汚れを除去した上で使用するのがベストといえるでしょう。こうすれば最も効率良く液体が浸透しますし、毛根の吸収率も抜群です。そして育毛剤を使用した後はすぐに就寝して十分に睡眠をとるのも忘れてはいけません。人の頭髪は睡眠中の副交感神経が働く時に大いに成長します。そのため夜更かしなどして睡眠時間を逃すと、せっかく頭髪が成長する機会を逸してしまうことになるのです。とりわけ夜の22時から朝の2時まではゴールデンタイムと呼ばれ最もこの効果が得られますので、この時間帯を狙ってみると良いでしょう。
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